Der »Embodied Resilience« Ansatz

Lebendigkeit bedarf Flexibilität:

Anpassungsfähigkeit und Intuition für die Herausforderungen des Lebens.

Integriere verkörperte Resilienz in dein Leben

Um flexibel auf sich veränderten Lebensumstände reagieren zu können, bedarf es Zugang zur eigenen Körperempfindungen, den eigenen Gefühlen, der Intuition und damit auch ein reguliertes Nervensystem.

Sind wir in Balance und damit handlungsfähig, können wir die Wellen des Lebens surfen – und das zu unseren ganz eigenen Bedingungen. Verkörperte Resilienz ist der Schlüssel für höchste Selbstwirksamkeit und Entfaltung voller Erdung.

»Wer einmal zu sich selbst gefunden hat, der kann nichts auf dieser Welt mehr verlieren.«

Stefan Zweig